Жизненный опыт личности - это процесс общественного воспроизводства самого человека как субъекта разносторонней социальной деятельности и общественных отношений. Жизненный опыт, обращенный в прошлое, в то же время является необходимой предпосылкой формирования жизненных целей, программ и перспектив личности. Степень реальности намечаемой на будущее жизнедеятельности позволяет судить и о культуре жизни личности в целом.
В монографии ставятся проблемы, связанные с формированием культуры психической жизни личности. Если традиционная психология изучала в основном видимые, ощутимые, наличные психические процессы, свойства, состояния и давала рекомендации по их оптимальному использованию, то современная социальная психология вплотную подошла к необходимости изучения новых, ранее неизвестных, а потому неизученных механизмов и форм психической жизни человека. Эти механизмы и формы в более абстрактном выражении описывались философией и были предметом художественного осмысления действительности. Теперь, в условиях ускорения научно-технического прогресса, когда все более актуализируется использование неисчерпаемых резервов человеческого фактора, многое из того, что часто профессиональными психологами отодвигалось в область бессознательного, подсознательного, сверхсознательного и т. п., должно стать объектом пристального внимания и изучения. Стиль жизни личности, ее жизненная программа, формирование жизненной перспективы, умение разобраться в жизненных коллизиях и конфликтах, противоречиях собственного существования, секреты сохранения и воспроизводства оптимальной жизненной продуктивности - все это входит составными компонентами в культуру психической жизни личности.